Als vrouwelijke golfer kan ik u vertellen dat ik door de jaren heen zowel goed als slecht advies heb gehoord.
Vaak worden vrouwelijke golfers gezien als totaal verschillende spelers vanwege hun waargenomen gebrek aan zwaaisnelheid. Het goede nieuws is dat dit niet het geval is, en er zijn tal van manieren waarop vrouwelijke golfers kunnen verbeteren en tegen wie dan ook kunnen strijden!
Hier zijn 11 van onze beste tips voor vrouwelijke golfers, tips die echt werken!
Inhoudsopgave[tonen]
1. Laag en langzaam op de afhaalmaaltijden
De afhaalmaaltijden voor de golfswing moeten laag en langzaam zijn.
Zoveel vrouwelijke golfers proberen dit te pushen en het sneller te maken om clubhoofdsnelheid te krijgen. Geloof me met dit; een mooie lage en langzame afhaalmaaltijd zorgt er niet voor dat je je clubhoofdsnelheid verliest.
Krijg die snelheid door sterk te zijn en in de juiste positie te zijn bij impact. Door het laag en langzaam te houden, kunnen de heupen naar achteren draaien en kan het polsscharnier op het juiste moment plaatsvinden.
2. Wees niet bang om agressief te worden
Veel vrouwelijke golfers hebben een ongelooflijk tempo en ritme in hun swings, wat aanzienlijk kan helpen bij consistentie.
Er is echter iets voor te zeggen om ook agressief te zijn. Wees niet bang om achter de bal aan te gaan als de situatie het toelaat. Zwaai zelfverzekerd en maak je schot af met je handen omhoog, met je gezicht naar je doel gericht.
Dit is vooral belangrijk bij bunkerschoten. Zoveel vrouwen vertragen bij dit soort schoten, en het resultaat zal een golfbal zijn die nog steeds in de bunker achterblijft. Natuurlijk moet je de mechanica van het bunkerschot leren, maar als je dat eenmaal onder de knie hebt, wees dan niet bang om met volledig vertrouwen te zwaaien.
3. Consistentie is de sleutel
Als je uit je schoenen kunt slingeren en vijf meter extra kunt krijgen of met consistentie kunt zwaaien en hem vijf meter kort maar in het midden kunt raken, kies dan voor consistentie.
Vrouwelijke golfers krijgen een kleine pauze door vanaf de damestees te spelen; je doel is om vanaf hier een consistente en nauwkeurige speler te worden, maak je geen zorgen over het rijden op de green.
Zorg er daarnaast voor dat je consistent bent in je putslag. Als je puttslag een beetje inconsistent is, zullen er waarschijnlijk problemen zijn met je zelfvertrouwen en je vermogen om putts te maken. Probeer je in plaats daarvan te concentreren op het elke keer maken van een consistente slag en het verbeteren van de algehele rol van je putts door dit te doen.
4. Een bredere houding is niet altijd beter
Veel vrouwelijke golfers wordt verteld dat ze een bredere houding moeten aannemen door anderen in hun golfspel of zelfs door familie of vrienden die proberen te helpen.
De juiste houding is essentieel voor vrouwelijke golfers, en als uw houding te breed is, wordt het een uitdaging om uw gewicht van de achterste voet te halen en voldoende clubhoofdsnelheid te genereren.
Ik vroeg vrouwelijke golfers altijd om met hun voeten bij elkaar te staan en schoten te slaan, en de resultaten waren echt verrassend; velen hadden veel meer succes dan je vanuit deze functie zou denken.
5. Gebruik gewichten om de snelheid van het clubhoofd te verhogen
Als je de bal verder wilt slaan en sterker wilt worden, ga je gang en doe het!
De vergelijking om langere golfslagen te maken is eenvoudig. Je hoeft alleen maar te leren sneller met de club te zwaaien; misschien heb je wat meer kracht nodig.
Leer de basisprincipes van de golfswing en breng ze naar beneden, en begin dan te slingeren met een verzwaarde club om het een beetje gemakkelijker te maken. Een vrouwelijke golfer kan grote veranderingen aanbrengen in hun totale afstanden door met verzwaarde clubs te werken.
6. Golfuitrusting voor dames is niet altijd beter
Golfuitrusting voor dames is niet altijd de juiste keuze voor alle vrouwelijke golfers.
Als u een speler bent met een snellere swingsnelheid of een golfer voor langere vrouwen, kunnen golfclubs voor senioren en zelfs golfclubs voor heren goed passen. Blijf niet hangen in het idee dat je golfclubs voor dames nodig hebt.
Dit geldt ook voor golfballen voor dames. Niet veel golfbalopties voor vrouwen worden beschouwd als premium golfballen. De meeste zijn afstandelijk of voelen zacht aan, maar slechts weinigen bieden een hoge spin.
Maak je geen zorgen over de vrouwenversie van de bal; schakel gewoon over naar iets waarmee u de prestaties kunt krijgen die u nodig hebt.
7. Zoek naar hoge balvlucht
Sommige vrouwelijke golfers hebben een verkeerd idee over balvlucht en de impact die dit heeft op hun swing.
Je hebt een hogere balvlucht nodig als je meer afstand wilt krijgen. Dat fairwayhout dat je al die jaren hebt gehad en dat een beetje zwaar is waardoor je de bal niet te hoog de lucht in kunt krijgen, moet weg!
Zoek golfclubs waarmee de bal hoog in de lucht kan vliegen en gebruik deze om afstand en totale draagkracht te benutten.
8. Cursusbeheer is de sleutel
Golfbaanbeheer is een groot deel van geweldig golfen. Als je niet zeker weet wat de beste plaats is om je volgende slag te slaan, sla dan niet eens door!
Vrouwelijke golfers moeten elke hole die ze spelen plannen en slim zijn over waar ze hun slagen spelen. Soms betekent dit weg van een bunker mikken of opleggen voor een waterhindernis op een par 5.
Bovendien moeten vrouwelijke golfers vooral voorzichtig zijn met het beheersen van hun typische balvlucht en hoe dat een rol zal spelen bij beslissingen over het beheer van de golfbaan. Als je meestal een stukje mist en er is water aan de rechterkant, richt je drive dan naar de linkerkant van de fairway.
9. Zoek een geweldige instructeur
Het is geweldig om aan je spel te werken en beter te worden door veel oefeningen en zelfgestuurd oefenen, maar het vinden van een geweldige instructeur maakt dit hele proces zoveel leuker. Met een geweldige instructeur kun je iets hebben waarop je kunt rekenen en waarmee je graag werkt.
Bovendien zullen ze je overwinningen met je vieren, wat deze hele reis en dit proces veel leuker kan maken. Golftips van andere beginners, uw partner of vrienden zijn soms niet zo nuttig, en het is cruciaal om goede informatie te krijgen van degenen die het spel goed kennen.
Voel niet de behoefte om wekelijkse lessen te volgen als dit niet je voorkeur heeft, maar af en toe naar een les gaan is een geweldige manier om je algehele spel te verbeteren en je voortgang te controleren.
10. Short Game Shots zijn niet allemaal hetzelfde
Alle chips en worpen zijn niet hetzelfde, en zodra je leert om schoten rond de green te ontwerpen, hoe groter je kans om te scoren. De meeste vrouwelijke golfers hebben niet genoeg wedges in hun tas.
Vrouwelijke spelers hebben vaak alleen een pitching wedge en een sand wedge. De meeste professionals hebben een pitching wedge, gap wedge, sand wedge en lob wedge. Met elk van deze individuele clubs kunnen ze een verscheidenheid aan golfslagen maken.
Dit betekent dat ervaren spelers weten hoe ze schoten moeten maken die laag, hoog, snel stoppen, lang rollen en meer zijn. Door te leren hoe je verschillende slagen rond de greens kunt maken, word je een veel competitievere speler. Niet alle fiches zijn hetzelfde!
11. Doe mee aan golftoernooien
Als je niet van wedstrijdgolf houdt als individuele sport, probeer dan een vriend te vinden om een paar partnerevenementen mee te spelen. Golfen met vrienden is ontzettend leuk en je leert er zoveel over golfen.
Golfevenementen voor dames zijn soms gewoon scrambles of team better ball-evenementen. Je voelt misschien niet de druk die je denkt te voelen, en soms spelen onze spellen heel goed met deze extra druk.
Deelnemen aan golftoernooien stelt je ook in staat ergens op te oefenen en je voor te bereiden. Een doel hebben om aan te werken is erg belangrijk en meedoen aan toernooien is een snelle en gemakkelijke manier om dit te doen.