De volgende golftips zijn enkele van de meest effectieve manieren waarop u lagere scores kunt behalen zonder uw golfswing te veranderen. Sommige kun je meteen implementeren, andere vergen een beetje werk, maar ze zullen je allemaal een betere golfer maken voor de rest van de jaren dat je dit fijne spel speelt.

1. Ken je spreiding

Een belangrijk verschil tussen golfers die goed scoren en golfers die geweldig zijn op het golfbereik, is hoe goed ze hun spreiding gebruiken om op een bepaalde dag te scoren. Golf gaat niet over het hebben van een perfecte golfswing, golf gaat over het rond krijgen van de bal in zo min mogelijk slagen.

Hieronder staan ​​TrackMan-gegevens voor mezelf die 6-ijzer raken. Ziet er goed uit, maar je kunt zien dat ik een linkse neiging heb. Mijn schoten eindigen gemiddeld nog 7-meters. In de praktijk zal ik werken aan het verminderen van deze fout en het strakker maken van mijn schotspreiding. Maar tijdens het spelen is het echt belangrijk om rekening te houden met deze neiging, in plaats van mezelf voor de gek te houden dat ik het elke keer recht zal slaan.

Ik mik 4-5 yards naar rechts en houd rekening met het grootste deel van deze fout. Als de pin zich aan de linkerkant van de green bevindt, weet ik dat het midden van de green, of precies rechts, ideaal is en zal ik hem waarschijnlijk naar binnen trekken. Voor de juiste pinposities mik ik tussen de vlag en het midden van de green. groen, en hopelijk eindigen ze in het midden van de green.

Om je huidige spreidingspatroon te achterhalen, raad ik je aan om 20 ballen te slaan met een strijkijzer en dit proces te herhalen met je driver, omdat je patroon anders kan zijn met hout en ijzers. Speel vervolgens slim en houd rekening met de spreiding van je schot. Als je een 20-yard slice hebt, richt je aan de linkerkant van elke fairway en neem je dezelfde benadering naar de green.

Deze tip is een van de meest voorkomende tips die ons coachingprofs geven in speellessen, en het kan je 2 tot 6 schoten per ronde besparen.

2. 80 procent schoten binnen 150-yards

Het tweede geheim waar alle elitespelers zich aan houden, is dat ze nooit volledig ijzeren schoten maken als de uitkomst waarnaar ze op zoek zijn nauwkeurigheid is. We weten al lang dat menselijke beweging gebonden is aan een concept dat decompromis snelheid-nauwkeurigheid, wat betekent dat hoe sneller of meer ballistisch de beweging is, hoe meer fouten en variabiliteit er is. Daarentegen, hoe langzamer en meer gecontroleerd de beweging, hoe nauwkeuriger deze meestal is (beschouw dit als hoe dicht je bij je maximale snelheid presteert).

Dit betekent dat een slag van 80 procent 9-ijzer of wedge een meer gecontroleerde beweging, betere slag en nauwkeurigere slagen zal produceren dan een slag van 90 procent of 100 procent. Elite-profs spelen hun ijzerslagen altijd met 75 – 85 procent binnen 150-yards, tenzij ze zich in niche-omstandigheden bevinden (voorbeelden zijn onder de wind gelegen holes waar ze spin nodig hebben, of wanneer de pin zich dicht bij de achterkant van de green bevindt en ze wil niet lang missen).

Het belangrijkste is dat u de afstanden van uw golfclub leert kennen en vervolgens de club kiest waarmee u een soepele 3/4 swing binnen 150-yards kunt maken als u uw nauwkeurigheid en controle wilt maximaliseren.

3. Bouw een korte en normale opwarmroutine op

Ik was vorige week aan het praten met een vriend, en een geweldige coach, en hij onthulde dat de 1e hole op zijn thuisgolfbaan de moeilijkste is. De 1e hole is een 330-yard par 4, met een grote fairway, geen hindernissen, geen gevaar en een paar bunkers rond de green. Gemiddeld speelt het bijna 1 schot boven de handicaps van de speler (plus 0.83).

De reden waarom hij vindt dat mensen het vreselijk spelen, is dat ze gewoon niet klaar zijn om te golfen.

De truc is niet om gedurende 40 minuten ballen te slaan, maar om een ​​consistente normale warming-uproutine op te bouwen en vervolgens een korte warming-uproutine. Bekijk deze link voor een volledig artikel over het opbouwen van een volledige warming-uproutine. Een korte opwarmroutine is bijna belangrijker voor de meeste clubspelers die weinig tijd hebben. Hier is mijn eigen korte routine wanneer ik 4-5 minuten heb voordat ik op de tee ren.

• 30 seconden dynamische beweging/5 zwaaien met een 9-ijzer (geen golfbal).
• In net – 2 soepele schommels met 9-ijzer, 2 schommels met 6-ijzer, 2 schommels met driver. Eindig met de club die ik van de 1e tee sla (1 schot).
• 2 tot 4 zeer korte putts (1-3 voet) om vertrouwen op te bouwen.
• 2 tot 4 putts van 10-20 voet – dit is de meest waarschijnlijke afstand die golfers op de green zullen hebben.
• 2 chips met mijn favoriete chipclub.

Dit is niet optimaal als je echt om je score geeft, maar dit werkt goed als ik me echt haast. Het draait allemaal om de voorbereiding op de belangrijkste scorende schoten door de 1e hole. Voel je vrij om het te stelen, of aan te passen en het je eigen te maken.

4. Hoe krijg je een heldere geest over de golfbal?

Er is een veelvoorkomend misverstand dat elite-professionals golfrobots zijn en ongevoelig zijn voor negatieve gedachten over de golfbal. Dit is niet waar. Een van hun trucs is echter om bij elk schot te blijven staan ​​met een heel duidelijk plan in gedachten.

Een pre-shot-routine hoeft niet een precieze tijd voor elke slag te zijn, maar een geweldige pre-shot-routine heeft duidelijke subdoelen die zijn voltooid voordat u aan uw golfswing begint. Bekijk de onderstaande tabel, opgesplitst in subdoelen, gedrag, gedachten en de belangrijkste uitkomst aan het einde van elke fase.

De veelgemaakte fout van amateurs is om alles wat in de gedachtenkolom is geschreven te nemen en te proberen dat te voltooien als ze eenmaal over de golfbal staan... en dan een technische les gaan krijgen om hun golfswing te repareren.

Maak een screenshot van de bovenstaande tabel en kijk of u deze drie stappen kunt uitvoeren de volgende keer dat u op het bereik bent.

Mijn persoonlijke mening is dat de beste pre-shot routines doelgericht zijn, niet tijdgebonden. Dit betekent niet dat pre-shot-routines lang hoeven te duren als het eenmaal goed is geoefend, maar je moet nooit naar de volgende fase springen voordat je elk subdoel hebt voltooid.

5. Oefen alles, speel het schot waar je je het prettigst bij voelt

Dit is nog een klassieke speellestip. Veel golfersvoelenze zouden een bepaald schot moeten raken, want zo zou een betere speler het spelen. Dit leidt vaak tot een onzekere swing, een slecht schot en dan een nog moeilijkere situatie om uit te komen.

Oefen in plaats daarvan alle schoten die u nodig denkt te hebben op de schietbaan en selecteer vervolgens in de planningsfase van uw pre-shot-routine het doel en schot waar u het meeste vertrouwen in heeft. Dit leidt bijna altijd tot een betere swing en een beter resultaat.