Hallo! Mijn naam is Michael Lamanna, directeur van instructie voor Troon Golf op de wereld beroemde Fenicische Resort in Scottsdale, Arizona.

Slaan golfballen langer

Alle golfers hebben één ding gemeen: ze willen de bal lang en recht. Als u de bal langer willen zou, moet u eerst begrijpen de bronnen van macht in de schommel en het efficiënt toepassen van die macht.

Energiebronnen in een Golf Swing

Er zijn vier krachtbronnen in golf en ik zal hen beschrijven voor golfers van de rechterhand.

• pols scharnier

• een schouder zetten dat swingt ontspannen wapens

• lagere lichaam rotatie op de via schommel

• gewicht verschuiving naar rechts op de achterste swing en vervolgens aan de linkerkant op de via schommel

Maximaliseren van de Impact in een golfswing

Al deze bronnen moeten worden toegepast in de onderstaande volgorde om te maximaliseren van de macht bij de botsing.

1. Op de achterkant swing, houden je onderlichaam stabiel en liquideren van uw schouders en scharnier van de polsen. Deze acties slaan macht potentieel voor de hit.

2. Verschuiven vanaf de bovenkant van de swing, uw gewicht links voordat je schouders en armen gaan.

3. Vervolgens draai je heupen. De armen en de club zal het raken gebied vallen.

4. Tot slot laat de hoek van de pols via gevolgen richting van het doel.

Praktijk oefeningen voor krachtige Golf schommels

Als u wilt weten te produceren meer macht adviseer ik de volgende L-boor.

1. Plaats een tee in de greep van een 7 ijzer.

2. Neem uw normale houding en houding.

3. Maak een 1/2 terug schommel naar een positie waar je linkerarm parallel aan de grond is. De tee in het handvat moet wijzen op de target-lijn en vormen een L met je linkerarm.

4. Gewicht naar voren en draaien via overbrengen in een positie dit is het spiegelbeeld van de swing terug. De tee en je rechterarm zullen vormen de letter L.

De L-boor zal u helpen volgnummer en correct gebruik van de bronnen van uw macht. In tijd, zal u zitten kundig voor het uitvoeren van deze bewegingen in uw volle gang. Dit kunt u bereiken van uw potentiële maximumvermogen.

Bedankt voor het kijken. Voor meer informatie, bezoek ons op About.com.